Frutta nelle scuole e lo schema di verdure

La Frutta nelle scuole e lo schema di verdure (SFVS) aiuta il bambino a raggiungere 5 al giorno.

Frutta e verdura sono una buona fonte di sostanze nutritive che i bambini hanno bisogno e fanno parte di una dieta sana ed equilibrata.

Si raccomanda che i bambini – adulti come – mangiare almeno cinque porzioni di frutta e verdura ogni giorno. Ma la ricerca dimostra che sui bambini medi in Inghilterra mangiano solo circa tre porzioni, con molti mangiare meno.

Per suggerimenti pratici su come ottenere più frutta e verdura nella dieta dei vostri bambini, leggono 5 al giorno e la vostra famiglia.

Il SFVS e il vostro bambino

Se il bambino è di età compresa tra 4-6 e frequenta un bambino completamente stato finanziato, scuola primaria o speciali in Inghilterra, hanno diritto a ricevere un pezzo privo di frutta o verdura ogni giorno di scuola.

Che fornisce uno dei loro 5 porzioni al giorno, e il sistema aiuta anche ad aumentare la consapevolezza dell’importanza di mangiare frutta e verdura, incoraggiando sane abitudini alimentari che possono essere effettuate in età più avanzata.

Gli insegnanti ritengono che la distribuzione della frutta in gruppi classe aiuta a favorire la condivisione, la calma, il tempo sociale. Inoltre permette loro di integrare il sistema in insegnamento e l’apprendimento.

La frutta e la verdura vengono consegnati alle scuole tre volte alla settimana per garantire la freschezza. A seconda della stagione, vi è una scelta di

Alcune scuole offrono anche le fragole quando sono in stagione.

Tutta la frutta e la verdura vengono lavati prima di essere distribuiti, che di solito è poco prima della pausa di metà mattina, normalmente in gruppi di classe individuali.

SFVS e il giorno di scuola

Essi non sono distribuiti a pranzo – questo assicura che la frutta e la verdura forniti non sono la semplice sostituzione della frutta e verdura che potrebbero essere stati mangiati a pranzo comunque.

A parte il SFVS, il bambino ha altre occasioni nel corso della giornata di scuola da aggiungere al loro 5 al giorno in totale.

Al sacco forniti da tutte le scuole devono includere almeno una porzione di frutta e una porzione di verdure o insalata per ogni alunno, ogni giorno di scuola.

Le scuole sono incoraggiati ad adottare menù per il pranzo che evidenziano la frutta di stagione e verdura agli alunni come parte della loro educazione alimentare.

Frutta e verdura devono essere forniti a tutti i negozi di alimentari di scuola, anche a club colazioni, negozi riponetelo a metà mattina pausa e pranzo e nei distributori automatici.

Altri prodotti alimentari della scuola

Se il bambino è di età compresa tra 4-6, si può parlare con loro insegnante per vedere se stanno attualmente ricevendo un pezzo privo di frutta o verdura ogni giorno.

Le scuole ed i genitori possono scaricare questo documento descrittivo sulla scuola di frutta e verdura Scheme (PDF, 501KB).

Si può imparare di più sul cibo scuola sul sito alimentare la fiducia dei bambini.

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Per saperne di più su una sana alimentazione a scuola

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Se si desidera ottenere l’equilibrio del tuo diritto dieta, utilizzare la Guida Eatwell. Esso mostra quanto si dovrebbe mangiare di ciascun gruppo alimentare

Informazioni sulla salute dei bambini, tra cui la dieta sana, fitness, l’educazione sessuale e lo stress dell’esame

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